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07/02/09--19:18: 教师的爱心该怎么体现 (chan 2591811)

    对于和我们一样正常的人来说，是要有点爱心的。爱他周边的人，爱他的同类，爱他生活的世界。

    对于一位神圣的人民教师来说，更是要有点爱心的。爱什么呢？爱他的学生们，爱他的教育事业。起码当我是一个小学生的时候，我就是这么认为的，认为老师是最神圣的，高高在上，除了家长，老师的权利最大，不敢不听老师的，有的时候觉得老师比家长的话都对。

    那么，一位教师，他对教育事业、对学生的爱心，要怎样体现出来呢？我认为，爱心是通过责任心来体现的。也就是说，一位老师的爱心，恰恰是，首先体现在他对于自己所从事的教育事业的责任心，对自己所施教的班级、学生所具有的责任心上。一位富有爱心的教师，他必定会勇于对自己的所从事的教育事业，对自己所教的班级、学生负责。

    但是，累归累，不容易归不容易，从责任层面来说，无论怎样，都得负起一份老师应有的责任来。现在都提倡爱心教育了，但是这个爱心不是一个空口号，作为一名老师，必须得做一些实际意义上的工作来支撑起这个爱心教育的概念。但这个爱心教育，不是说做老师的，非得从生活、学习等方面全方位地去给学生以无微不至的关怀。毕竟老师也是凡人，没有超人的力量与精力，他们不可能比常人付出多上好几倍的时间与精力。所以，老师也就只能在教学范畴内尽自己最大的努力去帮助学生，给学生指路。“师者，所以传道授业解惑也。”说的也是这个层面上的意思。由这个说开去，老师要能尽到自己的责任，于课堂中能传授给学生以知识以及学习、思考生活的方法，并以自己的人格魅力去影响学生，引导学生做一个于社会公德有益的人。课下，老师要尽自己最大的努力去批改好学生的每一份作业、试卷，并善于从他们的作业、试卷中及时发现学生的不足与问题所在，找到帮助学生的方法，引导他们更好地去学习，以提高他们的成绩。当然，做老师的，很有必要掌握学生的心理状况，及时为他们排忧解难，尽量不让学生出现大的心理问题……

    总而言之，老师的爱心教育，确实很必要。老师们必须在教学内外，以自己责任心为纲，多做一些对学生负责的事，这就保证立基本的爱心教育，也就对得起“传道授业解惑者也”的称号了。








07/13/09--19:11: 心情不好怎么办？ (chan 2591811)

转载！
  放松心情的25个方法 (烈焰の地狱)
    1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。(烈焰の地狱)

　　2、拥有一两个知心朋友。 (烈焰の地狱)

　　3、犯错误后可别过度内疚。 (烈焰の地狱)

　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。(烈焰の地狱)

　　5、不必事事、时时进行自我责备。(烈焰の地狱)

　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 (烈焰の地狱)

　　7、常对自己提醒：该放松放松了。(烈焰の地狱)

　　8、少说"必须"、"一定"等"硬性词"。(烈焰の地狱)

　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。 (烈焰の地狱)

　　10、不要怠慢至爱亲朋。 (烈焰の地狱)

　　11、学会"理智"地待人接物。 (烈焰の地狱)

　　12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 (烈焰の地狱)

　　13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。 (烈焰の地狱)

　　14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。 (烈焰の地狱)

　　15、常常看相册，重温温馨时光。 (烈焰の地狱)

　　16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 (烈焰の地狱)

　　17、每晚都应洗个温水澡。 (烈焰の地狱)

　　18、卧室里常常摆放有鲜花。 (烈焰の地狱)

　　19、欣赏最爱听的音乐。 (烈焰の地狱)

　　20、去公园或花园走走。 (烈焰の地狱)

　　21、回忆一下一生中最感幸福的经历。 (烈焰の地狱)

　　22、结伴郊游。(烈焰の地狱)

　　23、力戒烟酒。 (烈焰の地狱)

　　24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。 (烈焰の地狱)

　　25、作5分钟的遐想。(烈焰の地狱)

  希望对你有所帮助(烈焰の地狱)


07/14/09--02:50: 职场心理：教你应对"烦人"同事妙招 (chan 2591811)


 俗话说：一样米养百样人。在职场上，我们难免碰到不易相处的同事，有人喜欢不停抱怨，有人会莫名其妙发脾气；还有人喋喋不休，常说别人坏话……他们的行为，不仅会破坏自己的心情和工作状态，甚至还可能影响他人的身心健康和私人生活。 难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中，将这些讨厌的职 场行为称为“混蛋行为”。萨顿同时指出，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品质。

   我现在就遇到这样的人，喜欢讲是非、传八卦、中伤他人的家伙，往往让人防不胜防。虽然讲八卦、传八卦反映了人的天性，可以满足内心窥探别人隐私、评点他人短长的欲望，但八卦讲久了，很容易让自己陷入是非之地。

    因此，我觉得应该最好少跟爱讲八卦的同事在一起聊天、交换信息。一来不让自己成为八卦转运站，二来也不会让个人的隐私传播出去。如果有同事散布你的是非，最好当面质问传话者，这样可以有效地扑灭流言和中伤：“听说，你说我什么……不知道是不是个误会？”一方面给对方解释的机会，另一方面，也为自己澄清事实。

    有时我们会遇到苛刻的同事或上司，此时不妨先考察一下，挑剔背后的动机是什么？是他本身对自己、对工作的要求就很高，还是要借此来打压别人？

    遇到要求高的领导，不妨欣然接受对方的批评和建议，视他为鞭策自己成长和进步的“贵人”。如果实在被对方逼得喘不过气来，也不妨适度表达一下自己的感受，例如：“你的标准真高，我们都达不到。”意思是提醒对方，别总是追求完美。

    但如果批评者“暗藏杀机”，也别被他打倒了。著名心理学家戴尔·卡耐基说：“批评往往是掩饰的赞美。”因为你已经引起别人的嫉妒和眼红，是非难免随之而来。但是，尽量不要把同事视为竞争者或敌人，要知道，那些大脑里没有共赢概念、只想自己掌控一切的人，是无法在职场中长期生存的

 最后，是我总结的，要多增强自己的调适能力和工作上的自信心，在工作之外找到其他平衡的窗口宣泄情绪，例如选择固定的健身项目，培养自己的兴趣。此外，也可以积极建立工作上的支持系统，找积极乐观的同事为你打气。同时，还要注意加强自己的信念，培养对事对人的观察能力，养成不畏逆境的心态。




09/11/09--05:50: 无聊的夏夜 (chan 2591811)

傍晚逛完超市，

    于是，在繁华的街头留连，关上电话，买了瓶茉莉花茶，走在熟悉的不能再熟悉的街头。
    天黑得迟，七点多了，路灯还没有着，看着街上人来人往，都匆匆，大多是下班的人们。陶喆有首歌，叫寂寞的季节，其中有一段，整条街都是恋爱的人。。。。我想，可以改为
整条街都是下班的人......

      不远处有个麦当劳。走近了一看，爆满，很多人在等位子，唉，再算了。对面不远有个大排档，那里的烤翅便宜且小吃种类很多。
　　不错。走了过去，还好，还有空位，叫了三串，一碟芥末鸭掌。老板是认识的，过来打了个招呼，看着他忙，也不好意思麻烦人家招呼了，自己从冰柜里面拿一听冰的透心凉的雪碧。
冰得不错，一口下去，透心凉。真有点落寞，我自言自语。这些人，都是陌生人，他们每个人，都是些什么人呢？我无聊地观察起来，实话说，我的观察力一般，看不到一会儿就觉得无聊得要死了，夹起一筷子鸭掌，狠狠地咬碎，
也不管芥末酱窜入我的鼻腔。
　　我究竟怎么了，我问自己，无言。夜色不知不觉就涌了上来，北京的夜，总是不夜天，四周的霓虹灯灯光闪烁着，根本看不到天上的星星，多怀念小时候仰望星空的星星月亮啊，那时候的天空，总是透明的，漫天的星斗，就如少年的梦，在闪烁中安睡。

结帐回来，就随手写下这东东，一个夏天的小插曲，没有其它人，我是主角




09/20/09--05:23: 享受忙碌 (chan 2591811)


   清晨，闹钟还是非常敬业的和平时无恙，无比准时的把我叫醒，睁开眼睛，我知道，我忙碌的一天又将开始了。

   我记得有个哲人说过，享受生活是一种境界，所以，有人享受孤独，有人享受安逸，有人享受轻松，有人享受平淡，而我，也正慢慢的开始享受我的忙碌。

   一个人的工作方式会很大程度上决定这个人的生活方式，从我进入园所工作的那一刻起，我就知道，我的生活方式从此要发生改变了。

   其实每个年轻人都希望自己的工作和生活多姿多彩，也都希望自己的工作和生活能够把自己的各面特长发挥的淋漓尽致，只是很多时候总是事与愿违，但是我还是非常幸运的。

   有人说，经历多了，人总是会成熟的，我想我也是一样，其实，一个岗位既然存在，不管他做的是什么样的工作，总是有他存在的意义，因为社会需要这样的岗位去服务于人。

  我享受着我忙碌的生活，因为我知道，我的忙碌可以给宝宝和家长带去成长中的开心，带去无尽的快乐。





10/15/09--06:04: 马小跳 (chan 2591811)

    

我们家有儿女总部承办了淘气包马小跳演员的海选工作。这也让我对马小跳这个人物更加好奇起来，因为我之前看过杨红樱女士写过的关于马小跳的书，已经觉得马小跳这个角色深入人心了，当电视上热播的时候也没有时间去看，现在我们公司正好承办了这个工作，又让我对这个马小跳这个人物越加好奇起来，我们可以看到好多孩子来我们总部参加海选，感觉马小跳这个角色更加鲜活，更加灵动。我本人对马小跳这个人物的理解是

    主人公马小跳非常淘气，不爱做作业，爱惹事，但是鬼点子特别多，比较鬼马。

    马小跳的爸爸是玩具设计师，他也非常爱玩，有的时候马小跳作了坏事他的爸爸就像小孩子一样被老师训。

    马小跳的妈妈，是个橱窗设计师，她设计的橱窗都非常漂亮，心地善良但是非常胆小，因为她怕马小跳的老师说她所以每次如果马小跳惹了祸都是爸爸去老师那里。 　
　　马小跳的同学又漂亮的有丑的有聪明的……最聪明的女孩路曼曼，是老师最喜欢的女孩所以老师请路曼曼去管马小跳，又一本书叫同桌冤家所谓的冤家自然就是路曼曼了，最丑的女孩安琪儿最喜欢马小跳但马小跳并不喜欢她…… 　

    其实很多事情都发生在我们身边，只要我们细细的去观察，去留意。

 




04/08/10--01:33: 位置的无解 (chan 2591811)

    人真是复杂动物的化身，我更加是。尤其是有了思想之后，想的事情就更多了，烦恼也就更多了。想的不该想的，全部都在我的脑子里面，有时就把事情从记忆里面拽出来像过电影一样拿出来放一放。最近有一件事情，对我来说不知道是困扰，还是我的新起点。其实我并不是多想，完全事情可以顺其自然的发生，可是我心里就是藏不住秘密的人。

     朋友是交心的，朋友也是会改变的，什么都是有可能的，就算是变化，我也希望是量变，而不是质变。我现在在上班之外的所有时间用各种方法来填满。因为我不想思考了，太累了，只有精力和体力的双重负荷我才可以不去想一些事情，然后让它顺其自然的进行发展。




04/08/10--23:28: 空窗期 (chan 2591811)

    今天是星期五，本来对我来说是个好日，因为明天就是周末就到来了。本来也是很期待的，可是今晚我妈会飞去大连，玩三天。所以对我来说本周末就不算好日了，也就没有期待了。就算这样，时间不是也得照样的过嘛！所以我尽量要让我的周末充实起来，填满周末不应该有的空白，不应该属于我的空白。
       可是我还没有一个初步的计划呢，应该是时候想一下了。




12/10/10--22:16: 放慢速度 (chan 2591811)

    从小就染上一些城市病，喜欢快节奏的把生活硬是安排得满满当当，连欣赏的时间也被自己抹杀得一干二净，用在看书或是写作业的空挡里。每天，低着头急速的与一张一张脸相交、相隔、分离、错过，过程快而短暂，没有丝毫印象。人和人就如树叶一样，似乎每一张脸都是千篇一律，在城市这片汪洋里随风飘落，无声无息。实在是没有什么值得我去留恋，也没什么值得我去看一眼的。

渐渐地就这样走了十几年，依旧没有慢下来，总觉得城市里的楼房、灯光都没什么好看的。人，更是一道乏味的风景。灰白相间的城市熏陶下，看人群只能欣赏到人们应劳累过度而扭曲的脸型，急剧需要睡眠的眼睛，呆板的神态以及写在脸上的内心里藏掖着的种种心酸。

每次走在人群里都不由自主地加快步调，面对这些陌生而抽象的脸，心里总会有许多拘窘，许多往日断掉的紧张气氛会得到积极的延续，就如同人群中存在有许多让人窒息的电流，穿梭其中就会因为强力的压抑而感到难过。

日子就这样如水般流走。等我的Leader给我提出放慢速度的建议，我才意识到，完全可以不要让自己那么忙碌，稍稍放慢调整自己的速度，可以让自己和周围和我共事的人，都很舒服。

之前的我做什么都是行色匆匆。现在走在人群里，不会觉得心烦，以往那份无所谓的心境顿时又回来了，人群太吵太热闹了，喧哗赶走了内心的忧伤，赶走了我内心的忙碌，取而代之的是莫名的快乐，莫名的释然。




12/13/10--23:12: 工作是一种心态 (chan 2591811)

    虽然每个人的生活道路不同，每个人的成功目标也不同，但在达到你的目标之前，生活赋予每个人的成功机会都是同等的。在我分析来看，只是人们所处的心态不同：有的人满怀苦恼，把手中的工作视为无奈之举，得过且过，结果就是一事无成；有的人则用一种愉悦的心态来对待工作，用自己的热情去构筑未来，所以生活就把美丽的收获给了他们。

我就属于后者，用的就是愉悦的心态来对待我现在的这份工作，所以就算有压力，我每天还是很开心。抱怨+压力《=开心+动力

进入市场研究这个行业，也许今后10年，甚至20年你都会在这个领域工作，所以更要学会调整自己的心态。快乐是一种积极的心理状态，是一个人最有价值的无形资产。用快乐去诠释工作，人生就会远离无聊与烦恼。用平和的心态去打磨时光，岁月将赠与我们无比丰富的回馈。我们不能改变环境，但一定能改变自己。我们不能改变事件，但一定能改变心态。所以说要想在工作中寻找人生的快乐，要具备一个积极的工作态度。当我们主动去驾驭工作时，工作再苦再累，也会乐在其中。因此，我想，在今后的调研中，要以一颗善良包容的心，微笑着去迎接每天的工作，在繁忙的工作中寻找快乐，在成绩面前感受快乐。

    其实，工作是一种心态，但愿我们大家都会在快乐中工作，就像我一样在工作中寻找到快乐。